voorbeelden

Levensboek

Een levensverhaal vertellen is niet alleen terugkijken op alles wat je meegemaakt hebt in je leven. Maar ook stil staan bij wat het je gebracht heeft. Praten over jouw levensverhaal gaat over zingeving en waar het écht om draait in het leven. Het Levensboek legt jouw levensverhaal vast voor jouw kinderen en kleinkinderen. Het biedt de mogelijkheid om er met elkaar over in gesprek te gaan. Een Levensboek spreekt als je het zelf niet meer kan, maar ook als je er niet meer bent.

We beginnen met het maken van een tijdslijn. Wat zijn gebeurtenissen en/of perioden in jouw leven die bepalend zijn geweest? Al deze herinneringen plaatsen we op de tijdslijn. In de gesprekken die volgen spreken we steeds over een bepaalde periode of gebeurtenis. Lees meer over hoe het werkt.

Ideeën voor een Levensboek

Vertellen over je leven geeft je de gelegenheid te vertellen over alles wat belangrijk voor jou is. In de verhalen leg je verbanden tussen toen en nu. Je praat bijvoorbeeld over:

  • Het gezin waarin je bent opgegroeid
  • Je jeugd
  • De schoolperiode met vrienden
  • Het werk dat je gedaan hebt
  • De relaties of huwelijk en eventuele kinderen
  • De reizen die je hebt gemaakt
  • De opofferingen die je hebt gedaan
  • De successen die je hebt behaald
  • Het verlies van dierbaren
  • De impact die alle ervaringen op jouw leven hebben gehad

Meer weten?

Wil je zelf een Levensboek of wil je meer weten over de mogelijkheden? Neem contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek en een offerte op maat.